Après 1 mois et demi sans gluten, lactose… Je craque

Tout est dit dans le titre :

cela faisait 1 mois et demi, 45 jours exactement, que je n’avais pas mangé d’aliments dont je suis intolérante:

– gluten

– caséine et lactose

– maïs

– soja

– mes aliments d’intolérance (voir la liste : Mes intolérances alimentaires)

Et ce matin, badaboum. CRAQUAGE TOTAL.

Je le sentais venir.

Trop peu d’effet positif depuis l’arrêt il y a 1 mois et demi.

Je m’attendais à tellement de mieux.

Et voir qu’après 45 jours j’ai encore si MAL aux intestins et à l’estomac au quotidien…

Tellement dur à vivre…

Tellement dur de tenir…

Tellement de médicaments au quotidien que mes organes supportent de moins en moins…

Mes nuits sont tellement douloureuses, tellement courtes, tellement sans sommeil…

Pourquoi TANT de TEMPS pour voir un mieux?

Dans combien de mois vais-je commencer à sentir des bienfaits?

PS : mon craquage, je vous l’écris, comme ça ce sera dit, écrit, et vous saurez tout.

Ce matin donc première heure je me précipitais (ou plutôt dirais-je, je me ruais) dans les magasins pour acheter :

  • 1 pain entier sans gluten quinoa / riz / châtaigne (500 grammes le pain)
  • 1 boîte entière de marrons grillés (450 grammes la boîte)
  • 6 paquets entiers de patates douces en cubes (1 paquet = 600 grammes, donc 6 paquets = 3 kilos et 600 grammes de patates douces…)
  • 1 paquet entier de noisettes décortiquées grillées (300 grammes le paquet)

 

Le pire est que j’ai mangé (enfin plutôt englouti) tout ça en même pas 1 heure, sans même prendre une once de plaisir car c’était dégueulasse, le pain sans gluten BEURK, les marrons BEURK, les noisettes BEURK, j’avais envie de vrai pain d’une vraie boulangerie, avec du gluten, etc. 

J’ai essayé de tempérer mon craquage, de ne pas manger de gluten ou de lactose ou de maïs, le pire quoi…

J’ai quand même mangé du riz et de la levure alors qu’ils font parti de la liste de mes intolérances alimentaires…

 

Et là je hurle de douleur, autant ne pas le cacher…

Mais je l’ai bien mérité après tout.

Un craquage, que je n’aurai JAMAIS DU FAIRE.

 

 

 

A ceux qui passent par ce blog, pouvez-vous m’apporter un peu de réconfort, un peu de votre expérience, me dire si je peux espérer un mieux et selon vous dans combien de temps dois-je l’espérer?

Santé Digestion

Isabelle de Santé Digestion. Naturopathe spécialiste du SIBO, intestin irritable et troubles digestifs, je t'aide à soigner et soulager tes troubles digestifs naturellement.

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