Conseils et régimes alimentaires pour avoir une bonne santé digestive

Le logo « bleu blanc coeur » : riche en Oméga 3

Je voudrai vous parler du logo "bleu blanc coeur", que l'on trouve de plus en plus dans les surfaces alimentaires. Car les aliments avec ce logo se présentent comme les meilleurs…

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29 janvier 2016

FODMAP

L’huile infusée : cuisiner avec ail et oignon sans douleur !

Qui dit ail et oignon dit goût aux plats cuisinés. Mais dit aussi douleurs digestives : brûlures d'estomac et crise de colite intestinale. Car l'ail et l'oignon sont extrêmement riches…

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16 janvier 2016

Sans gluten

Sans gluten ne veut pas dire sans plaisir : recettes sans gluten gratuites

Parce que ce sont bientôt les fêtes, je veux vous montrer que manger sans gluten ne veut pas dire manger sans plaisir : Ma situation il y a 1 an…

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20 décembre 2015